綠色「煮」意 – 涼拌水果西芹伴花生


食譜來源:悠樂煮廚

 

材料:

½水果西芹 
適量 紅蘿蔔  適量 生花生  適量 白芝麻  1八角  1香葉  1小段 桂皮  2 薑片  適量 蔥段  1公升 清水 

調味料:

1½ 湯匙  

1 茶匙 蠔油 

2 茶匙 生抽 

1 茶匙 麻油 


做法

1.     煮熱一鍋水,放入 1 湯匙鹽薑片、蔥段及其他香料,花生一同放入鍋中煮約 40 60 分鐘,煮至合適軟硬度。

2.     水果西芹及紅蘿蔔切成丁,以沸水焯 2 分鐘後撈起過冷河。

3.     蔬菜瀝乾水分後與花生混合,加入調味料拌勻即可。

 

AquaGreen 小貼士:

水果西芹清爽無渣,無需刨去外層纖維,下廚更方便快捷!AquaGreen 的水耕蔬菜天然無污染,全無重金屬及無基因改造,更通過殘餘農藥測試,洗淨後即可製成沙律,100%安心食用。所有蔬菜每天由農場新鮮送運到港,實現低碳排放的環境保育目標。現在可到 SoulGreen 網上平台選購,現購買任何產品滿$250,即享免費送貨。